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春季常见病的预防

发布时间:2017-5-8 21:44:37 点击数:4146次

·           反复无常的天气仍阻碍不了春回大地的步伐。温暖的春天带给我们的不只是万物复苏的美丽,各种春季多发病也将抬头。因此,春季防病又被人们(尤其是老人、儿童、抵抗力比较弱的人)提上了重要“日程”。

一、春季常见传染病有以下几种:

1、流感  也就是流行性感冒,他由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3 — 4天,也有较重的,表现为肺炎或腹痛,腹泻的。主要通过空气飞沫传播。

2、流脑   也就是流行性脑脊髓膜炎,它是由一种细菌引起的急性呼吸道传染病。流脑发病初期类似感冒,病菌进入脑脊液后,会有头痛加剧,甚至呕吐、昏迷、休克等危重症状。流脑也是通过空气飞沫传播为主。
         3、麻疹   麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,最明显的症状是发热,而且是高热,仍然是通过呼吸道飞沫传播。

4、水痘  水痘的传染性很强,由水痘——带状疱疹病毒引起的。它的典型表现是中低等程度的发热,很快成批出现红色小疹子,迅速发展为小水疱。传播途径除了呼吸道飞沫之外,如果接触了被水痘病毒污染的餐具、玩具、被褥及毛巾等也会被传染。

5、流行性腮腺炎  俗称“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的传染病,临床症状是发热、以耳垂为中心出现肿块。通过唾沫传播

  6、猩红热  猩红热主要是由链球菌引起的急性呼吸道传染病。早期咽痛、扁桃体肿大,然后全身出现鲜红色皮疹,主要通过呼吸道飞沫传播。

春季传染病的预防

 一、易感人群应及时接种有关预防传染病的疫苗。
       二、肠道传染病都是通过污染的食物、饮用水、手、蟑螂和苍蝇等媒介侵入肠道而发病的,是典型的“病从口入”或者吃出来的疾病。因此,一定要加强食品卫生意识,当心“病从口入”。
       三、防范春季传染病,还要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯。饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽、玩牌以及清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手。
       四、积极参加体育锻炼,增强体质。

五、注意防寒保暖,合理安排好饮食。要补充足够的水分,饮食上不宜太过辛辣,也不宜过食油腻,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。