根据《平顶山市教育体育局关于开展2021年中小学心理健康教育宣传月活动的通知》文件精神，5月25日，市实验高中开展了5·25心理健康宣传日活动，该活动以心理信箱的方式使学生觉察自我、认识自我、悦纳自我。

每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生(包括中职学生)心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。

此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

在活动过程中，许多同学驻足观看，并向心理老师了解心理健康知识；有的同学互相交流心得体会，能看到同学们会心一笑，生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；有的同学询问这个活动持续多久，以便合理安排自己的时间；也有老师关切地问到是否需要提供工作上的帮助……

爱是教育的基石，希望通过此次活动，同学们能够更加积极阳光，乐观向上，坚信方法总比困难多，勇于面对和处理生活与学习中的问题，保持愉悦心境，勇敢地追逐自己的梦想。

图、文 /赵小葱 编辑/苏磊

2021年5月26日